「体調はいい？」と自分に聞いてみる。 ・会社の健康診断評価はほとんどAだ。 ・何年も風邪をひいていない。 ・仕事を休んだことがない。 ・歯医者以外に病院に行くことがない。 健康だろう。でも気持ちは、もやもやして何となく晴れない。 そんな時、筋肉反射テストでLECの調整が必要とでる。 ・家族の病気・体調が心配だな。
・職場の人間関係が気になるな。
・地域とのかかわりが希薄だな。
・家の部屋が散らかってるな。
・地球の環境や世界の平和はどうなるのかな。
自分は気にはしているんだけど、見ないようにしていることが、ふと明確になる。
それに対して自分はどうしたいんだろう、目的や行動が見えてくる。
気づくだけで身体が軽くなる。 エネルギーを整える。とは自分に気づくことから始まる。
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